Cайт

ФЕСТИВАЛЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ

19-22 августа 2017

"Наше питание должно быть натуральным,насколько это возможно"

Видео

  • Пресс конференция V Фестиваля Полноценной Жизни
  • Переносимость пищевых продуктов и кислотно-щелочной баланс от Академии UGB
  • Живая кухня: как определить и подобрать.Советы от Оксаны Барабаш.

Полноценное питание

Полноценное Питание - это целостная гармоничная система питания, которая помогает поддерживать и улучшать здоровье каждого человека и общества в целом, позитивно влиять на экономику, а также на окружающую среду.   

 
    Концепция представляет собой преимущественно растительный (молочно-растительный) способ питания, при котором предпочтение отдается продуктам, подвергнутым незначительной тепловой и механической обработке.
 
 
   Основными продуктами питания с точки зрения Полноценного Питания являются овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, картофель, стручковые плоды, а также молоко и молочные продукты. Помимо упомянутых продуктов, в рацион может входить незначительное количество мяса, рыбы и яиц. При этом рекомендуется потреблять значительный объем (около половины всех употребляемых в пищу продуктов ) не подвергаемой термической обработке пищи.
При этом необходимо помнить, что свежие натуральные продукты не только полезны, но еще и очень вкусны.
Мы должны сделать все возможное для того что бы в нашем городе люди питались Полноценно, прививая полезные навыки и привычки, начиная еще с детских садов, школ и высших учебных заведений, потому что формирование иммунитета человека начинается с раннего детства.
 
 
 
 
 

www.osaorganic.com.ua

Интернет-магазин здоровой пищи